04/26の日記
23：34
今日の報告
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今日一日の報告なり
朝:ヨーグルト、寒天、刺身
昼:チャーハン茶碗半分、ワカメ
夜:ゲソ唐一本、麻婆、ご飯茶碗半分
食べ過ぎた
しかもバイト途中にお菓子渡されて食べちゃったよ(/_;)
なんて弱いんだ
自分…
運動
・犬の散歩15分ぐらい
・腹筋40回
・背筋、腕立て20回
・半身浴20分
運動もしてないし(x_x;)ダイエット宣言無茶やん
後したのって、バイト5時間立ちっぱなしだったことぐらい？
体重は71，5㌔
まだまだお豚体型は抜けられない
ってか太ったし
ダメダメやん(￣◇￣;)
☆ｺﾒﾝﾄ☆
[優里] 10-01 23:53 削除
はじめまして！優里と申します☆
私もダイエット始めました（＞＜）お互い頑張りましょうね
私の場合道のり長いですが…
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