12/25の日記
12：55
ワンデー＆12月24日練習
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＊.°☆Happy Merry Christmas☆°.＊
◆ワンデー◆
12月21日(日)
『福袋争奪！Final Cup』
結果⇒＼(優^o^勝)／
（’◇’）お疲れ様でした(｀・3・´)
12月24日(水)練習内容
〜Menber〜
・のん
・ゆっこさん
・ゆかさん
・ゆっきー
・まなみん
・Men'sの皆様
〜練習内容〜
・個人アップ(パス、鳥かご)
・ボール挟んで飛んだ距離を競う
・ボールどこまでとばせるかゲーム
※両方、腹筋Yabaiやつ（笑）
・2人1組でワンバンしたのをシュート
点数競うやつ
・ミニゲーム
今年最後の練習は、人数もいつもより
多くてワイワイできました（*^∀^*）♪♪
初蹴りは、1月7日(水)になります！！！！！
お正月もあるし…2週間！身体を動かさないと
大変な事になりそうですね(；一_一)
食べた分！！！！！動きましょう(笑)
そして、今インフルエンザも流行ってるし(>_<)
風邪には充分！気をつけましょう（＾−＾）b
ではッ♪
今日は素敵なXmasをお過ごしください★☆★
以上！！
昨日の練習で腹筋が筋肉痛の7番でした(*_*)
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